Как правильно ухаживать за волосами?
Слишком холодная или жаркая погода, резкие перепады температуры, шапки, конечно же, чрезмерное пользование феном, плойкой, влияние солнечных лучей и т.д. пагубно влияют на состояние наших волос, делая их пересушенными, ломкими, тусклыми, волосы быстро жирнеют, сильно электризуются и даже становятся склонными к выпадению.
Чаще всего ухудшение состояния волос мы отмечаем весной и осенью и тогда им, как никогда, необходим особый уход.
В чем же на самом деле нуждаются наши волосы и кожа головы?
МЫТЬЕ ГОЛОВЫ
В принципе частота мытья головы зависит не от времени года, а от скорости загрязнения, поэтому это всего лишь обычная потребность из соображений гигиены. Кто-то моет голову каждый день, кто-то раз в несколько дней. Шампунь подобрать – не проблема, ведь существует огромное количество шампуней для разных типов волос, для разного типа использования – ежедневного или нет, с добавлением различных микроэлементов и т.п.
Зимой для мытья волос лучше использовать средства без вредной химии – глицерина, парабенов, взамен должно быть как можно больше натуральных компонентов, лучше всего трав.
При зимних процедурах мытья головы следите за температурой воды: она не должна быть слишком горячей, иначе вам не избежать пересушивания кожи головы. Идеально, когда вода, которой вы моете голову, будет комнатной температуры – едва теплой.
ПОКРАСКА ВОЛОС
От частого окрашивания волос априори лучше воздержаться. Но волосы растут и неокрашенные корни становятся видны, что же делать тогда? Выбирая краску для волос, в обязательном порядке обратите внимание на состав косметического средства. Как минимум в нем должны быть эфирные масла, такие как репейное, масло виноградных косточек или масло жожоба, льняное. В краске также должно быть как можно меньше вредных волосам веществ, таких как аммиак, который содержится практически в каждом химическом красителе.
ОТДЫХ
Обработка волос горячими термическими средствами – феном, утюжком, плойкой – для многих стала привычным делом. Но от таких процедур в холодное время года лучше удержаться. Конечно, в бешеном ритме жизни не всегда есть время дать своим волосам высохнуть естественным способом, без горячего сухого воздуха из фена, но хотя бы раз в неделю ваши волосы заслуживают отдых от каких-либо средств.
УВЛАЖНЕНИЕ
Одной из самых серьезных проблем для волос является обезвоживание. В помещении включено отопление, на улице мороз, а все это – сухой воздух. Справиться с такой проблемой помогут различные комнатные увлажнители воздуха. Но, кроме внешних увлажнителей, нужно еще и пить достаточное количество воды, чтобы волосы могли увлажниться изнутри.
ПИТАНИЕ
По несколько раз в неделю делайте своим волосам интенсивные восстанавливающие и питательные маски. Такие маски способствуют восстановлению волос. Какие именно маски нужны вашим волосам, можно уточнить у специалиста, к примеру, у личного парикмахера. Можно попытаться самостоятельно подобрать маску для волос. А с наличием интернета в наше время найти такую информацию проще простого. Кроме масок, питание волос возможно еще и сыворотками. Они практически моментально улучшают внешний вид шевелюры.
ЗАЩИТА ОТ ХОЛОДОВ
Ничто так не согреет волосы, как головной убор. Особенно он актуален при минусовой температуре воздуха. Можно говорить, что красота требует жертв и в данном случае жертвы – это ношение шапки/шарфа/платка, которые «портят прическу», но сохраняют здоровье и красоту волос. На сегодняшний день представлен настолько огромный ассортимент модных головных уборов на разные вкусы, что говорить о каких-либо жертвах сложно. При выборе головного убора следует помнить, что он должен быть не слишком плотным, не сдавливать затылок и виски.
МАССАЖ КОЖИ ГОЛОВЫ
Благодаря микромассажу кожи головы улучшается кровоток, ваши волосяные луковицы питаются необходимой энергией, а локоны, в свою очередь, становятся намного крепче. А сделать микромассаж очень просто: нужно всего лишь расчесывать волосы как можно чаще, используя при этом расческу с керамическими зубчиками или щетку из натуральной щетины.
УХОД
Большой ассортимент современных косметических средств поможет вам подобрать для своих волос серию средств по уходу за волосами зимой. Этот список может начинаться от шампуня, а заканчиваться кондиционерами, бальзамами, спреями, эфирными маслами. Большое внимание нужно также уделить кончикам волос. Зачастую полезные вещества от корней волос практически не доходят до кончиков, тем более, если волосы длинные. Периодически, по несколько раз в неделю, наносите на них специальные питательные или увлажняющие средства для кончиков волос.
ЗДОРОВЬЕ
Кроме внешних факторов, времени года и температуры воздуха, на изменение состояния волос и кожи головы влияют также внутренние факторы. Очень часто именно зимой обостряется огромное количество заболеваний, как хронических, так и острых и гормональных. Поэтому нужно обращать внимание и на общее физическое состояние своего организма. Иначе, как бы вы ни ухаживали за волосами и ни питали их внешне, при проблемах в функциональной работе организма, ощутимого эффекта от ваших усилий на волосах вы так и не увидите. Наибольшее влияние на внешний вид волос, ногтей и кожи лица имеют такие болезни: нарушение работы половой системы, нарушения работы щитовидной железы, эндокринной системы, отсутствие баланса гормонов в организме, нарушение их контроля над другими органами и системами. Помните, что здоровый организм – это здоровье волос.
ВИТАМИНЫ
Без витаминов для волос осенью и весной не обойтись, ведь если летом мы можем наслаждаться свежими фруктами и овощами, а наш организм подпитываться полезными веществами, то в периоды весны и осени эта необходимость в витаминах увеличивается. Основным витамином для красоты ваших волос является биотин. Этот витамин относится к витаминам группы В (или Н), и он положительно влияет на рост волос, его структуру и может предупредить сезонные выпадения волос. Витамин биотин, содержащийся в Волвит®, участвует в процессе создания кератина, который является необходимым веществом для строения матрикса волоса.
Препарат Волвит® применяется как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний волос. Перед использованием препарата следует внимательно изучить Инструкцию Волвит®.